12個精緻女人必備的生活習慣

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女人真正的精緻,不是你擁有多少錢,而是源自內心對生活的態度。真正的精緻,不是在外人面前的亮麗光鮮,而是你能對自己滿意。

參加過一個女性讀書會,

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第一次去時最讓人驚訝的是:

只是從舉手投足間,

就可以感受到她們的生活是如此精緻。

熟識後,一位美女姊姊說出了精緻的真諦:

精緻不是天生的,而是靠後天培養的。

如果你熱愛生活,也想要真正地精緻起來,

12個精緻女人必備的生活習慣,

讓你也成為精緻的女人!

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1.每天堅持1小時讀書

精緻的女人都喜歡讀書,心裡是安靜的,臉上是溫柔的,整個生命都充滿自信。

她們的眼界總比別人更寬些。別人都在關注雞毛蒜皮的小事時,她們不僅能有更好的人生選擇,還可以仰望星空浩瀚。

腹有詩書氣自華,歲月從不敗美人。

2.每天堅持半小時運動

經常運動的女人,心胸和氣場也變得更強大,看起來會更自信迷人。

運動可以使女人保持樂觀的態度,對待生活積極主動,工作乾淨俐落。

經常運動,可以保持修長挺拔的體型,除了帶來俏麗的身姿和完美的曲線,更能讓女孩容顏嬌俏、肌膚水嫩,提升整個人的精神面貌。

3.每週買一束鮮花

花為悅己者開,女為悅己者容。沒有人會不喜歡花朵的美麗,也沒有人會不喜歡浪漫的精細。

就算每天生活、工作有繁瑣,偶有不順,只要看到盛開的鮮花,心情總會變得好起來,好像一切並沒有那麼糟糕。

就算再忙碌的努力拼搏,也別忘了給自己一個慵懶的下午,一片暖陽,一束鮮花,一杯香茶,一本閒書,一段溫柔美好的時光…

4.對世界充滿愛

隨時發現生活中的美好,知足、惜福。

保持一顆好奇心,對感興趣的小玩意不妨親手操作一番,這個時候你會覺得不管是工作還是生活,都那麼可愛。

由好奇激發的創造力慢慢就會變成一種能力,讓你平淡的生活變得充實,變得有味道起來,充滿創意和新奇,也蘊藏著夢中的詩和遠方。

5.旅行,讓生命充滿彈性

 

精緻的女人,懂得從格子間裡抽離出來,讓自己張弛有度、勞逸結合。

去不同的城市,感受不一樣的人文風情;去不同的地方,感受大自然的壯美富饒。在旅行中,遮罩一切惱人的瑣事,冥想或隨行,徹底放鬆。

去郊外或海邊、古鎮或草原,感受大自然的氣息,置身於一個乾淨純粹的世界,青山碧水、風吹竹林、泉水叮咚、鳥語花香…思緒放空間,內心不禁一陣清涼。

6.注意儀態,抬頭挺胸

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在人際交往中一個人的儀態會給人留下深刻的印象,精緻的女人注重自己的儀態,她們抬頭挺胸,坐姿端正,從不抖腿,看起來總是那麼優雅、大方。

含胸駝背不僅不好看,還會影響健康,多提醒自己,把肩打開,抬頭挺胸,糾正站姿。

挺拔向上會給人一種積極健康的感覺,自信的姿勢也會讓你感覺更自信。

7.保持房間整潔,越整潔越幸運

家的樣子,決定你生活的樣子,把生活過得簡單、豐盛、美好,把房間整理得乾淨、舒適、自在,才能遇見更好的自己。

精緻的女人熱愛生活,從不是只在嘴上說說。在整理中丟棄自己不需要的雜質,讓自己越來越接近想要的樣子。

房間是她們利用生活瑣事來借境練心的修行場,把房間整理的井井有條,幸運就會降臨在整潔的環境中。

8.勤換床單被褥

精緻的女人懂得睡眠的重要,睡得安穩,醒得舒服,是健康生活的一個重要條件。

粗糙的人通常會忽視在睡眠中度過的三分之一的生命,重視睡眠環境可以每天都以溫柔結束,第二天以舒適開始。

勤換床單被褥,清爽乾淨,帶著淡淡香味的被子可以讓你帶著舒服安穩的心進入睡眠。

9.再忙也會好好吃飯

精緻的女人懂得再忙也會好好吃飯,吃得不同,展現出的能力也就不同,吃什麼和怎麼吃,決定著人生是否精緻。

親手為自己和家人做餐美食,吃起來總是特別可口。

花心思把專注和愛,都烹調進食物裡,從清洗食材,整齊切好,精心烹飪,到上桌用餐。雖忙碌,卻悠閒,從中體會出人間煙火的小樂趣。

10.遠離劣質物品

劣質物品,既不安全又會顯得使用者特別廉價。更是一個人心態的直接反映。

精緻的女人,絕不會買一大堆廉價劣質的物品,反而會懂得保養富有品質的美物,提高使用效益,做到物盡其用。

她們的衣著都很得體,每天晚上都會提前搭配好符合第二天天氣和場合的衣服、鞋子、包包,不讓第二天外出前手忙腳亂,讓自己在每一天都光彩熠熠。

11.從不大聲說話

精緻的女人,知道有理不在聲高,從不會用大喊大叫的方式表達焦慮。

她們內心平和,習慣用溫柔的方式溝通交流,若口吐蘭香,讓人如沐春風。

不急不躁的性格,使所有的接人待物都變得特別優雅,舉手投足間,都是充滿自信的無聲語言。

12.定期學習新的技能

保持學習能力,定期學習新的技能,是為自己增值讓自己保持魅力的最佳方式。

精緻的女人,會制定屬於自己的專屬計畫,去學樂器、學插花、學烹飪、學手工、學語言等等…既發展更多的興趣愛好,又能夠自娛自樂。

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不知不覺中,庸俗就會在精緻的字典裡徹底消失。