未分类

人老了,聰明的人善於做減法,“有度”生活

Sponsored Ads

01、引言

潮起潮落的人生,一晃眼,從青春走暮年。

人生旅途中,有歡樂,有幸福,有溫暖與甜蜜,但是也有遺憾,有痛苦,也有悲涼與疼痛。

Sponsored Ads

前半生的人生,路上充滿了壓力,跌跌撞撞,冒雨前行,總覺得時間不夠用。後半生,有了時間,卻發現已經沒有了昔日的精力。

人老了,時光越來越值錢,身體越來越珍貴。可是,許多人老了之後,卻依然忙到停不下來。忙到忘了善待自己,忙到忘了好好愛自己。

人到晚年,聰明的人懂得做減法,學會輕裝上陣,開啟幸福的晚年生活。

奧斯特洛夫斯基說過:“人的一生應當這樣度過:當回憶往事的時候,他不致於因為虛度年華而痛悔,也不致於因為過去的碌碌無為而羞愧。”

人生路上,每個年齡階段,都有不同的活法。

人老了,學會做“減法”,清空內心,有度的生活,往後餘生才能越過越幸福。

人老了,聰明的人善於做減法,“有度”生活

02、減少工作量,量力而行

人生一輩子,就像是一部機器,年輕時,馬力十足,對什麼事都充滿了動力,充滿了激情。

可是,人到了晚年,機器的零件開始老化。對於許多事,開始力不從心。

人老了,學會自省自己的身體,減少工作量。別再熬夜,別再過度勞累,學會量力而行,善待自己的身體。

Sponsored Ads

人生一輩子,工作是做不完的,錢也是賺不完的。累了,就多歇一歇。

人老了,學會傳授經驗,將機會讓給年輕人。世界,是屬於年輕一代的。

走到晚年,學會服老,學會讓自己慢下來,學會享受人生。

適當減少工作量,適當的休息,適當的放鬆自己,不讓身體負重前行。適當的慢下來,多反省,多思考,也許人生的晚年也許會打開新的局面。

人老了,量力而行,關愛自己的身心健康,是對自己負責。

人老了,聰明的人善於做減法,“有度”生活

03、減少低質的社交,高質量生活

晚年的人生,開始與孤獨為伴。但,並不意味著,因為孤獨,便四處結交朋友。

人到晚年,更應該學會擇友,減少低質社交。

人老了,身體已經不如年輕時的狀態,已經經不起大吃大喝。人老了,賺錢的能力已經降低,經不起和酒肉朋友,輕易揮霍錢。

愛惜自己的身體,愛惜自己的積蓄,遠離低質社交,是聰明人的活法。

Sponsored Ads

人生路上,會遇到形形色色的人。有的人,終究是生命中的過客,一晃,他便走遠了。而有的人,是餘生結伴而行的人,無論多少風雨,攜手共進。

人到晚年,學會告別。告別不懂你的人,告別看不起你的人,告別喜歡炫耀的人,告別如浮萍的路人。

學會告別,遠離低質社交,才有更多的時間與精力,去陪伴值得珍惜的人。

人老了,減少低質社交,高質量的陪伴愛人、親人,高質量的過好自己的生活。

人老了,聰明的人善於做減法,“有度”生活

04、減少煩惱,清空內心

生活,就像是一株玫瑰花。它有美的一面,像花一樣,充滿了清香。但是,它也有糟糕的一面,防不勝防,你便會被刺紮傷。

然而,人生並不會因為一次被紮傷,就停止。生活,依然要繼續前行。

人生一輩子,很短暫。不必因為創傷、挫折而惶惶度日,更不必因為遺憾、愛而不得,而反覆糾結。

學會調整心態,減少煩惱。人生路上,清空內心,自在生活。

人生處處有煩惱,處處有得失。凡事看淡,順其自然,許多事也就變得簡單許多。

心態簡單了,日子就好過了。

人老了,學會為自己減壓,為自己減少煩惱。過去的事不糾結,當下的事好好處理,未來的事順其自然。

餘生不長了,人到晚年,減少煩惱,優雅從容的過。

人老了,聰明的人善於做減法,“有度”生活

05、聞秋聲寄語

人老了,學會做減法,將更多的注意力放到自己的身上。

山下英子說過:“要是自己能隨便湊合著用一個東西,那別人也會用隨便的態度來對待你。”

人到晚年,不將就,不湊合。學會關心自己,善待自己,才是此生最浪漫的事。

往事不糾纏,凡事看淡,量力而行。人老了,學會為自己做減法,怎麼輕鬆怎麼過,怎麼快樂怎麼過。

匆匆忙忙的過了半輩子了,人到晚年,慢下來,好好享受當下的時光。

池田大作在《女性箴言》中寫道:“年輕人是春天的美,而老人則能使人體味到一種秋天的成熟和坦率。”

人老了,為自己做減法,清空過往,清空心靈。心簡單了,日子才會過得越來越從容。

人生路上,溫柔善待自己,才不負歲月深情。

Sponsored Ads

-END-