知乎上有個熱門話題：
“成年人的崩潰是從哪一刻開始的？”
一個高讚回答令我印象深刻：
“成人世界裡，誰不是一邊打傘一邊奔跑。”
人一輩子，起起伏伏，難免會遇到不如意。
精心準備的考試失利；特別重要的工作搞砸；滿懷期待的感情份手。
遇到挫折，有人會一蹶不振，有人卻因此變得更強。
如同美國作家塔勒佈在《反脆弱》一書中總結，這個世界分為兩類人：
第一類人，是“達摩克利斯”，他們脆弱，難以抵抗風險，隨時都有可能被殺死。
第二類人，是九頭蛇，他們懂得反脆弱，每砍掉一個頭，就會重新長出兩個頭，比原來更強大。
生活從來都是泥沙俱下。
一個人若想把生活過得越來越好，最重要的是像九頭蛇般擁有反脆弱能力，不被挫折打垮，而且愈戰愈強。
生活永遠存在意外
先問大家一個問題：“你覺得世上存在長久穩定嗎？”
回答之前，或許你可以深思一下：
一份工作可以乾到退休嗎？
一段感情可以走到最後嗎？
兩年前，一群畢業於世界名校，就職全球頂級外企的互聯網工程師，在街頭拉起橫幅示威：
“我們要工作，孩子要吃飯，為何如此下狠手。”
在此之前，他們擁有百萬年薪，享受超高福利：
工作時間自由分配，上下班不打卡，可以申請在家辦公；
每年最少16天帶薪年假，工作越久，假期越長；
看病全額報銷，子女看病報銷一半。
這家公司，被認為“北京最大養老院”，許多人擠破腦袋往裡鑽。
原因無他，因為你一旦入職，幾乎可以在這裡安穩到老。
然而，隨著時代發展，一切穩定終究被一則通告無情擊碎。
員工畢濤曾記錄，事發前一天晚上，他收到一條極不平常的會議通知——全體裁員。
第二天一大早，公司便正式宣佈了這個決定。
如此窘境，他們來不及抵抗，也壓根無法抵抗。
他們只能無奈地走上街頭，祈求公司收回裁員通知。
即便如此，他們也依舊躲不過被裁的結局。
聽過這麼一句話：
“如今的世界根本沒有什麼穩定，人生潮起潮落，變化莫測。”
人生無常，生活永遠會在你意想不到的時候出現狀況。
很多東西看似風平浪靜，實則那是風起雲湧的前奏。
上一秒萬里晴空，下一秒可能狂風暴雨；上一秒情同手足，下一秒可能翻臉無情。
你無法預料明天和意外哪個先來，也猜不透世事如何變化。
看過這樣一段故事。
有兩位同學，2010年大學畢業，一個加入尚在起步階段的騰訊，一個加入相對穩定的報社。
八年後，報社行業沒落，去報社的同學要重新選擇工作方向；去騰訊的同學早已年薪百萬，並且眾多獵頭、投資人挖他。
洛克菲勒曾說：
“如果你眼前的盛況給你天堂般的感覺，那麼接下來等待你的也許就是地獄。”
人一輩子，你越追求穩定，就會變得越脆弱，以致最後不堪一擊。
唯有接受無常，提高反脆弱能力，才是人一生最大的穩定。
反脆弱是一種生存能力
作家餘華說過：
“中國年輕一輩人裡面，有很多優秀者，但很少有能扛得了事兒的人。”
深以為然。
我們時常見到，有人工作裡受到一點委屈就心生抱怨，有人遭遇一次不幸就頹廢不振，甚至有人遭受重大打擊扛不過去選擇輕生。
歸根結底，這是缺乏反脆弱能力。
《水滸傳》中發生過一件有趣的事情。
宋江被招安後，按道理應該落個安逸舒適的好下場。
可事實恰恰相反，他最終服毒而亡。
原因繁多複雜，有對眾兄弟的愧疚，更重要的是他不再被宋王朝需要。
一個人倘若遇到意外就崩潰，即使再優秀，也是無用。
要知道，意外從來不會提前跟你打招呼，你只有隨時扛得住，才有機會活下去。
邏輯思維創始人羅振宇講過這樣一段經歷。
一次，他在一所大學講課時問：“大四了，咱們班同學誰找著工作了？”
底下的一堆同學舉手。
他又問：“你們都加入什麼樣的組織了？”
同學們的回答，大多都是公務員、大企業。
他接著講道：
“你們這些找著工作的，還真別看不起那些沒找著工作的同學，沒準10年或20年之後，你們混得還不如當時那個沒找著工作的人好。”
眾人聽後，都覺得這是心理安慰。
後來，他用“U盤化生存”的概念做了詮釋。
“自帶信息、不裝系統、隨時插拔、自由協作。”
意思是說，人要像U盤一樣，不依附任何東西，自帶核心能力。
如此，就算遇到突發情況，也能保障自己不被擊垮。
如果你總是依賴穩定，毫無反脆弱能力，那麼一旦出現危機便容易走向消亡。
反脆弱，不止是一種堅韌，更是為了保障自我生存。
扛得住危機，經得起風險，才有機會享受接下來的美好。
反脆弱讓人在挫折中獲得收益
看過這麼一則故事。
二戰期間，維克多·法蘭克作為奴隸被送進奧斯維辛集中營。
他和其他人排著長隊，在等待命運的宣判，所有人對這種生活感到恐懼、絕望。
唯獨維克多選擇以另一種方式面對苦難，他每天用玻璃瓶刮淨胡茬，在集中營唱歌搞活動……
無論條件多惡劣，他都用積極的態度去生活。
二戰結束後，他走出了那個人間地獄，更因這次經歷，寫下一本著名的書——《意義的呼喚》。
巴頓將軍說過：
“衡量成功的標準，不在站立頂峰的高度，而在跌入低谷的反彈力。”
有道是，禍兮福之所倚，福兮禍之所伏。
任何時候，機遇和挑戰都是並行的。
一個人面臨危機，越是沈著應對、迎難而上，越能收穫豐厚的成長。
你要明白，與其不斷消沈，不妨把時間拿來思考如何改變。
在反抗脆弱的途中，或許新出路便會柳暗花明。
還記得曾經風靡全球的諾基亞嗎？
熟悉的來電鈴聲和標誌的開機動畫，充斥了當年的大街小巷。
自1996年起，諾基亞開始連續十幾年佔據手機市場份額第一的龍頭位置。
後來的事情，大家已經知道了。
隨著安卓、iPhone問世，面對智能手機帶去的壓力，諾基亞最終無力招架，巨大的手機帝國土崩瓦解。
然而，事情到這裡遠沒有結束，在所有人認為諾基亞已死的時候，它又悄悄爬到了世界第二。
2012年5月，李思拓就任諾基亞董事長。
上任伊始，他清楚意識到，若不反抗脆弱、尋求出路，諾基亞將遭致滅頂之災。
於是，他在一次次嘗試中，將諾基亞從手機業務轉型至通信設備製造。
2013年，收購西門子所持股份，全盤接手諾西。
2014年，收購阿爾卡特朗訊全球業務。
2017年，超越愛立信，成為全球第二大通信設備商
如今，諾基亞雖然早已不是那個手機巨霸，卻成了在全球市場佔有重要地位的通信綜合解決方案提供商。
很喜歡一句話：
“風會熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。”
滄海橫流，意外永遠在所難免。
工作可能丟失，感情可能破裂，所有一切你都無法掌控。
唯一能掌控的，是提高反脆弱能力，讓自己“因禍得福”從挫折中獲得收益。
如同尼採那句名言：“殺不死我的，只會讓我更堅強。”
如何反脆弱
塔勒布說：
“我們一直有個錯覺，就是認為波動性、隨機性、不確定性是一樁壞事，於是想方設法要去消除它們。
但正是這些我們想消除他們的舉動，讓我們更容易遭到黑天鵝的攻擊。”
面對不確定的生活，逃避只會讓自己更加脆弱。
如何才能不被壓垮，建立反脆弱能力？
分享三個自我提升的方法。
敢於破局，不斷拓展自身邊界
《三體》中有一句話：“毀滅你的，與你何干。”
有時候，你認為自己的能力足以支撐當下的生活。
可生活不停前進，時代不停發展，一味地埋頭苦幹、專注眼前，會將自己困在設定的範圍裡。
一旦生活出現意外，你便毫無招架之力。
不斷深耕技能、突破認知，擴大自己的抗風險邊界，才能在風雨來臨之際坦然自若。
建立備選，為自己預留退路
俗話說：“晴天備傘，雨天不愁。”
前兩年，美國前總統特朗普做過一系列危險實驗。
他試圖通過出口管理、網絡安全以抵制華為的崛起。
面對突變，華為遂即宣佈，此後手機將啟用鴻蒙系統。
這個幾年前就備好的系統，不僅未讓華為在此壁壘戰中受到任何負面影響，反而獲得一片稱讚。
你永遠無法預測生活，卻可以改變自己，居安思危。
凡事多留一條路，心裡便多一份底氣。
擁抱變化，保持成長型思維
這個世界沒有一刻不在變化，舊思維想不出新方案，舊辦法解決不了新問題。
讓自己永遠保持開放心態，終身學習，不斷成長。
就像《時間的悖論》裡講道：
過去已無法更改，於是多數人便過分強調當下，卻忽視未來。
殊不知，當下固然重要，但忽略長期主義的價值，便會固步自封。
唯有隨著時間不斷拓展自己、豐富自己，讓思維逐步更迭，才是對生活的反擊，更是對自己的負責。
最後，分享給大家一段非常喜歡的話：
“我不斷提醒自己，要在陽光燦爛的日子修屋頂，不要等到下大雨去修屋頂。
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在陽光燦爛的時候去修屋頂，真的到大風大雨的時候先躲一躲再說很重要。”
