三分醉,七分飽,八分對人剛剛好

Sponsored Ads

三分醉,七分飽,八分對人剛剛好

【三分醉】

Sponsored Ads

 

《菜根譚》裡說:花看半開,酒飲微醉,此中大有佳趣。喝酒的時候,三分微醉的感覺最好,三分醉,七分醒。

 

心情是暢快的,閒適的;身體是放鬆的,隨意的;眼裡看到的一切都是美好的,可愛的,飄飄欲仙,超脫世俗,豈不快哉?

 

適當的喝點小酒,讓自己從乏味無趣的生活中暫時解脫出來,帶著一點輕飄的感覺,翺翔在自由的思想世界,獲得一點額外的愉悅,這是喝酒的藝術,也是一種不錯的解壓方式。

 

所以詩、酒、茶、花、琴、棋、書、畫幾大文人雅趣中,酒也是很重要的一部分。

 

若沒有三分薄醉,哪裡有李白”舉杯邀明月,對影成三人”的浪漫;杜甫”白日放歌須縱酒,青春作伴好還鄉”的灑脫,李清照”東籬把酒黃昏後,有暗香盈袖”的雅致呢?

 

但,三分微醺最愜意,也要留七分清醒在心間。過了,就失了該有的美好。

 

痛苦、憂愁、悲傷這樣濃重的情緒若想用酒精來淹沒,也只能是”借酒消愁愁更愁”,一攤爛醉之後,除了身體的不適,可能給別人造成的麻煩,對煩惱的事情不會有任何改善。

 

【七分飽】

 

閒暇時,養過魚和花草。經驗告訴我,魚不能每天餵食,一週喂一次就行,不然它們會因為吃得過飽而死掉;很多花不要澆水太勤,當葉子稍稍有些打蔫的時候再澆水更好。

Sponsored Ads

 

吃飯的時候,七分飽的滿足感覺是最舒服的。

 

七分飽,三分飢,口中是意猶未盡的餘香,腹中是恰到好處的滿足。再來點餐後甜點水果,既保持身材,又能保持健康。

 

孔子主張”食勿求飽””節食安胃”。

 

《養生避忌》:”善養生者,先飢而食,食勿令飽;先渴而飲,飲勿令過。食慾數而少,不欲頓而多。”

 

食勿求飽,節食安胃,微餓,才守得住健康。

 

七分飽,嘴角尚可細細品味食物的餘味;留下三分是對食物的欣賞和感恩,是對下次吃飯的憧憬和期待。

 

吃的太多,事物停留在腹中,無端增加了消化系統的工作壓力,且到最後,進入嘴裡的食物,你已欣賞不到它的美味,也是對食物的一種莫大的浪費。

 

【八分好】

 

八分好,是分寸。

 

朋友不必毫無保留,給彼此留有空間與距離,對人八分好,是最默契長久的友誼。

 

有些人交朋友,總喜歡完全融入對方的生活中,他自己毫無保留,也要求別人毫無保留。這樣的友情只會讓人感到壓抑窒息。

 

“距離產生美”,當兩個人親密到沒有絲毫距離的時候,也是友情破裂的開始。

 

給彼此留下適當的空間和距離,”對人八分好”是友情最舒服的狀態。

 

八分好,是智慧。

 

愛人也應該”親密有間”,親密卻彼此尊重,給對方留下私人空間,適當的距離讓愛情更美。

 

愛對方,八分已足夠,留下兩分,愛自己。

 

愛一個人愛得渾然忘卻自我,沒有了自己的思想,沒有了自己的喜怒哀樂,處處以他為中心,跟他在一起時,他就是整個世界;

 

不跟他在一起時,世界就是他,自己的世界越來越逼仄和狹窄,最後吞沒了那個最珍貴的,叫”自我”的東西。這樣的愛情只會以對方的不珍惜而悲劇收場。

 

因為,愛就像風箏,只有給它風一般的自由,你才會看到它飛舞在藍天的景致。

 

只有一個人學會愛自己,才有能力愛別人;你希望別人如何來愛你,就要先用這樣的方式愛自己。

 

三分醉,七分飽,八分好——就是要適當留餘。

 

南宋士大夫王伯大《四留銘》裡說:

 

留有餘,不盡之巧以還造化;留有餘,不盡之祿以還朝廷;留有餘,不盡之財以還百姓;留有餘,不盡之福以還子孫。

 

Sponsored Ads

人生也是一幅畫卷,懂得適當留白,凡事留有餘地,才能給自己伸展的空間,給感情容納波浪的空隙,給生命綿綿不斷的動力。

 


(Visited 415 times, 1 visits today)