王陽明：情緒不好，是智慧不夠

王陽明一生歷經坎坷，遭廷杖、下詔獄、貶龍場、功高被忌、被誣謀反，可謂受盡了命運的折磨，放在平常人那裡，估計早就被鬱悶死了，但是王陽明卻在生活中一直保持著積極樂觀的情緒，在龍場的時候，跟他去的隨從都相繼病倒，只有他自己安然無恙。

王陽明自己說，我來龍場兩年，也被瘴毒侵害，但是我卻安然無恙，這是因為我始終保持了積極的情緒，樂觀的心態，沒有像其他人一樣悲悲切切，抑鬱哀愁。

現代科學也證明，積極的情緒有助於身體健康，一個人如果快樂，體內就會分泌出一種激素，提升身體狀態。一個人如果抑鬱、鬱悶，那麼身體狀況就會隨之下降。

在贛州的時候，陳九川病倒了，

王陽明對陳九川說：“生病這件事，正確面對它確實很難，你感覺如何？”

陳九川說：“這方面的功夫，確實很難。”

王陽明回答說：“經常保持快樂的心情，就是功夫。”

在王陽明看來，保持快樂不是一種天賦，而是一種能力。

是一種通過智慧和修行就可以獲得的能力。王陽明正是通過他自己的智慧，在逆境中保持了快樂的心境，在毒瘴之地生存了下來，而且還修身治學，德業兼進，最終在龍場悟道，創立心學。